Qigong (Chi Kung) facilita un conocimiento más profundo de sí mismo así como un respeto mejor de su cuerpo, su mente y sus emociones. Nos ayuda finalmente a gestionarse mejor y aún más respetarse a sí mismo tan luego como a lo demás. Me llamo Ruby soy su profesor de Qigong y Taichi, diplomado y reconocido por la University of Sports of Beijing (China) (Universidad de Deporte de Beijing, China). Las clases se desarrollan en castellano y inglés; enseño además en francés y neerlandés. Le pongo a su disposición descubrir o afinar todas las secuencias tales como Ba Duan Jin -las 8 piezas de brocado- (revisado por el "International Health Qigong Federation"), y algunas Daoyin (ejercicios de Qigong) del Profesor Zhang Guangde®. Sin duda alguna esta práctica con regularidad será beneficiosa para su bienestar y la preservación general de su salud. Es accesible a toda edad. Sólo importa respetar su propio ritmo y nivel. Antes de cualquier actividad física es, sin embargo, aconsejado consultar a su médico. |
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